Se você acompanha a NFL, provavelmente já viu Travis Kelce Liderar a liga em recepções de tight end, marcar jogadas decisivas e ainda ser o cara que faz a torcida do Kansas City Chiefs vibrar a cada touchdown. Mas o que mantém esse atleta no topo depois de mais de uma década? Vamos conversar sobre os números atuais, a rotina de treinos e o que vem pela frente.
Primeiro, Kelby (como os fãs gostam de chamar) não depende só de talento natural. Ele segue um plano de treinos que mistura força, velocidade e flexibilidade. Na offseason, a equipe de preparação física foca em levantar pesos moderados e, ao mesmo tempo, fazer sprints curtos para melhorar explosão. A dieta é rica em proteínas magras, carboidratos de baixo índice glicêmico e gorduras boas – nada de exageros.
Nos últimos cinco jogos da temporada regular de 2025, Kelce registrou 78 recepções, 860 jardas e 9 touchdowns, números que o colocam entre os três primeiros tight ends da liga. O segredo? Ele entende bem o esquema do quarterback Patrick Mahomes. Cada rota é calibrada para criar espaço mesmo contra defesas que estudam seu movimento há anos.
Além do campo, Kelce investe pesado em recuperação. Banhos de gelo, sessões de fisioterapia e uso de compressão ajudam a reduzir inflamações. Ele também acompanha sua carga de treino com um wearable que mede níveis de fadiga, permitindo ajustes diários.
Olhar para 2025 ajuda a projetar 2026. Contratos, estatísticas e a química com Mahomes indicam que Kelce continuará sendo a principal opção de passe dentro do ataque dos Chiefs. A equipe já sinalizou interesse em reforçar a linha ofensiva, o que deve abrir ainda mais espaço para ele atuar em jogadas de rota curta e média.
Um ponto de atenção é a idade. Com 34 anos, Kelce já está entre os veteranos da liga, mas sua preparação física faz ele parecer muito mais jovem. Se mantiver o ritmo de treinos e a disciplina na alimentação, não há razão para que os números caíam drasticamente.
Falando de curiosidades, poucos sabem que Kelce tem um hobby de colecionar vinis de jazz. Ele costuma usar a pausa entre os treinos para ouvir discos, o que, segundo ele, ajuda a manter a mente focada e relaxada. Essa rotina mental pode ser tão importante quanto a física.
Em resumo, Travis Kelce não é apenas um jogador; é um exemplo de como combinar talento, disciplina e tecnologia para prolongar uma carreira de elite. Se você acompanha a NFL, vale a pena ficar de olho nos próximos jogos dos Chiefs para ver Kelce em ação e entender como ele ainda faz diferença no futebol americano moderno.
